Gemeinsam gesünder: Unsere Workshops

Tauschen Sie Wissen und Erfahrungen aus – in inspirierenden Workshops rund um Ernährung, Fitness und Achtsamkeit.

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Unsere aktuellen Workshops

Achtsamkeit

Achtsam leben – Stress im Alltag meistern

Erlernen Sie praktische Achtsamkeitsübungen und Entspannungstechniken für mehr Gelassenheit und Wohlbefinden.

Kursdauer: 2 Stunden – 49,00 €
Kochworkshop

Gesunde Küche leicht gemacht

Gemeinsam kochen wir vitale und leckere Rezepte. Ein Workshop für Einsteiger und Genussmenschen.

Kursdauer: 2,5 Stunden – 59,00 €
Fitness

Fit ins Wochenende

Starten Sie aktiv und motiviert ins Wochenende mit unserem abwechslungsreichen Functional Training.

Kursdauer: 1,5 Stunden – 35,00 €

Nächste Termine:

  • Achtsam leben – Freitag, 10. Mai, 17:00 Uhr
  • Gesunde Küche – Samstag, 18. Mai, 11:00 Uhr
  • Fit ins Wochenende – Samstag, 25. Mai, 10:00 Uhr
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Das erwartet Sie

  • ✓ Kleine Gruppen für individuellen Lernerfolg
  • ✓ Kompetente Referent:innen aus den Bereichen Ernährung, Fitness & Achtsamkeit
  • ✓ Praxisnahe Übungen für nachhaltiges Wohlbefinden

Nach den Workshops verfügen Sie über wertvolle Tools für Ihren Alltag, haben neue Motivation und Freude an gesunder Lebensweise gewonnen.

Alle Workshops finden zentral in Berlin-Neukölln statt. Für Firmen & Gruppen auch vor Ort buchbar!